Muitas pessoas se questionam a respeito da vitamina B7, mais conhecida como biotina, e sua função no corpo. Sabemos que a biotina é uma vitamina que desempenha um papel fundamental não apenas na estética, mas também no nosso organismo. Esse tipo de nutriente é chamado de nutricosmético, ou seja, consegue estimular a produção de colágeno, uma proteína intimamente ligada aos aspectos...